Senti la pancia gonfia e il corpo appesantito? La soluzione potrebbe essere più semplice (e gustosa) di quanto pensi! L’acqua è l’ingrediente chiave per depurare l’organismo, eliminare le tossine e ritrovare la leggerezza. Ma perché limitarsi alla semplice acqua quando puoi trasformarla in deliziose bevande detox? Acqua Santo Stefano, con la sua purezza e leggerezza, è la base perfetta per queste ricette rinfrescanti e drenanti.
Acqua e detox: 5 ricette per sgonfiare la pancia e drenarsi. Quale acqua migliore per queste ricette se non Acqua Santo Stefano? Pura, leggera e con un basso residuo fisso, è la base perfetta per creare bevande dissetanti e rigeneranti. Quindi, prepara la tua caraffa preferita, aggiungi frutta, verdura ed erbe aromatiche fresche e lasciati conquistare dal potere detox dell’acqua!
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Perché l’acqua è importante per il detox?
L’acqua è fondamentale per il corretto funzionamento dei reni, che filtrano le scorie e le tossine dal sangue. Bere a sufficienza aiuta a mantenere l’equilibrio idrico del corpo, favorisce la digestione, previene la stitichezza e stimola il metabolismo. Inoltre, l’acqua aiuta a ridurre la ritenzione idrica, responsabile del gonfiore.
5 ricette detox con Acqua Santo Stefano
1. Acqua Detox Cetriolo, Limone e Menta: rinfrescante e dissetante, questa combinazione favorisce la diuresi e aiuta a eliminare le tossine.
Ingredienti: 1 litro di Acqua Santo Stefano, 1 cetriolo a fette, 1 limone a fette, qualche foglia di menta fresca.
2. Acqua Detox Zenzero e Limone: lo zenzero è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e digestive. Questa bevanda stimola il metabolismo e aiuta a bruciare i grassi.
Ingredienti: 1 litro di Acqua Santo Stefano, 1 radice di zenzero grattugiata, 1 limone a fette.
3. Acqua Detox Fragole e Basilico: le fragole sono ricche di antiossidanti, mentre il basilico ha proprietà depurative. Questa bevanda è perfetta per combattere i radicali liberi e drenare i liquidi in eccesso.
Ingredienti: 1 litro di Acqua Santo Stefano, 100 g di fragole a pezzetti, qualche foglia di basilico fresco.
4. Acqua Detox Ananas e Lime: l’ananas è ricco di bromelina, un enzima con proprietà digestive, diuretiche e antinfiammatorie. Questa bevanda è ideale per chi soffre di gonfiore addominale.
Ingredienti: 1 litro di Acqua Santo Stefano, 2 fette di ananas, 1 lime a fette.
5. Acqua Detox Mirtilli e Arancia: i mirtilli sono potenti antiossidanti, mentre l’arancia è ricca di vitamina C. Questa bevanda è un vero toccasana per la pelle e il sistema immunitario.
Ingredienti: 1 litro di Acqua Santo Stefano, 100 g di mirtilli, 1 arancia a fette.
Come preparare le tue bevande detox
1. Lava accuratamente frutta e verdura.
2. Taglia gli ingredienti a fette o pezzetti.
3. Metti gli ingredienti in una caraffa e aggiungi Acqua Santo Stefano.
4. Lascia in infusione in frigorifero per almeno 2 ore, meglio se tutta la notte.
Consigli extra per un detox efficace
- Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno.
- Segui una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura e fibre.
- Limita il consumo di sale, zuccheri raffinati e cibi processati.
- Fai attività fisica regolarmente.
Prendersi cura del proprio corpo non deve essere un sacrificio! Con queste semplici ricette detox e l’aiuto di Acqua Santo Stefano, puoi depurarti con gusto e ritrovare la leggerezza in modo naturale.
Acqua Santo Stefano è batteriologicamente purissima. Presenta una temperatura costante alla fonte e si caratterizza per il suo basso residuo fisso, ragion per cui viene classificata come acqua oligominerale. L’acqua oligominerale Santo Stefano è indicata per una corretta alimentazione anche durante l’estate, perché aiuta a mantenere l’organismo libero dalle tossine, combatte la ritenzione idrica, facilita la digestione e migliora l’idratazione dei tessuti.
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